Asunaro mon
Z.N.K.R (Seitei) Iaido
 
Το 1966 οι επικεφαλής δάσκαλοι που συνδέονταν με την Z.N.K.R σχημάτισαν 7 kata για να βοηθήσουν αρχικά τους kendoka να θυμηθούν τις ρίζες της πολεμικής τους τέχνης, αλλά και να προωθήσουν την τέχνη του Iaido στο ευρύτερο κοινό. Το 1980, αυτά τα kata αυξήθηκαν σε 10 και το 2001 προστέθηκαν ακόμα 2, αυξάνοντας το σύνολο των kata σε 12. Σε αυτά εξασκούνται όλοι οι iaidoka και αποτελούν το βασικό έδαφος για εξετάσεις και αγώνες.

 
Το  Z.N.K.R. Iaido περιλαμβάνει 4 kata από καθιστή στάση και 8 από όρθια, τα οποία ενσωματώνουν τις πιο αντιπροσωπευτικές κι αποτελεσματικές  τεχνικές του σπαθιού, που πηγάζουν από διαφορετικές παραδόσεις.

Ένας σύντομος τελετουργικός χαιρετισμός (Reiho) τελείται πριν την αρχή και μετά το τέλος της εκτέλεσης των kata. Αυτό αποτελεί μία έκφραση σεβασμού στο παρελθόν (στους προγόνους ή τους προηγούμενους επικεφαλής δασκάλους), στο παρόν (στο δάσκαλο και στο σπαθί) και στο μέλλον (στους μαθητές). Πριν το σπαθί τοποθετηθεί στο obi (ζώνη), ο Ιaidoka υποκλίνεται σΆ αυτό, ώστε να γίνει ένα με το πνεύμα και το σώμα του.

Τα τέσσερα βασικά στοιχεία του Iaido που περιέχονται στα kata είναι: το τράβηγμα του σπαθιού (nukitsuke), η καταφορά ενός ή περισσότερων κοψιμάτων (kiritsuke), ο καθαρισμός του σπαθιού (chiburi) και η επιστροφή του σπαθιού στη θήκη (noto).

Z.N.K.R Iaido kata

Seiza No Bu (από καθιστή θέση seiza)

1) Ipponme –   Mae
2) Nihonme –   Ushiro
3) Sanbonme – Ukenagashi

Iai Hiza No Bu (από καθιστή θέση hiza)

4) Yonhonme – Tsuka Ate

Tachi Iai No bu (από όρθια θέση)

5) Gohonme –     Kesagiri
6) Ropponme –    Morotezuki
7) Nanahonme –  Sanpogiri
8) Happonme  –   Ganmen Ate
9) Kyuhonme –    Soete Zuki
10) Jupponme –    Shihogiri
11) Juipponme –   Sougiri
12) Junihonme -   Nukiuchi